La toux est une action de défense du corps qui sert à éliminer une substance irritante, par exemple :
- Le catarrhe,
- Un corps étranger.
Les causes fréquentes de la toux sont les suivantes :
- Une infection,
- La grippe,
- Le croup (ou laryngo-trachéo-bronchite) qui peut causer une toux persistante chez les enfants,
- La varicelle.
Remèdes contre la toux chez les enfants
Généralement, ces maladies provoquent une toux sèche. Toutefois, le croup provoque aussi une respiration bruyante.
Les enfants qui vont à la crèche se contaminent souvent les uns les autres.
D’autres facteurs qui provoquent la toux chez les enfants sont :
- L’inhalation d’un corps étranger, par exemple un morceau d’aliment ;
- L’exposition à des substances irritantes comme la fumée de cigarettes ou le feu de cheminée ;
- En hiver, la cause la plus probable est une infection virale ou bactérienne, tandis qu’au printemps et en été, il est plus probable que la toux soit provoquée par une allergie.
Toux persistante chez les enfants
Reflux gastro-œsophagien Le reflux gastro-œsophagien est la remontée de la nourriture et des sucs gastriques de l’estomac à l’œsophage.
Chez les enfants, le reflux gastro-œsophagien peut provoquer les symptômes suivants :
Il faut modifier l’alimentation en éliminant certains aliments, comme :
- Les aliments gras,
- Les boissons gazeuses (surtout celles contenant la caféine)
- Le chocolat.
Il est conseillé de manger au moins deux heures avant de se coucher.
Les symptômes s’aggravent généralement le soir et la nuit quand l’enfant dort.
Allergie
L’allergie peut causer les symptômes suivants :
- Une toux persistante,
- Des démangeaisons dans la gorge,
- Le nez qui coule,
- Des maux de gorge,
- Des éruptions cutanées.
Parmi les allergènes, il y a :
- Des aliments (comme le lait),
- Le pollen,
- Les poils d’animaux domestiques,
- La poussière.
Coqueluche
La coqueluche est une maladie infectieuse provoquée par la bactérie Bordetella pertussis. Au début la coqueluche est caractérisée par des quintes de toux, notamment la nuit.
D’autres symptômes initiaux peuvent être :
- Le nez qui coule,
- Des éternuements,
- Une légère fièvre.
Puis l’enfant développe :
- Une toux très forte et persistante (pendant même 2 à 3 mois),
- De graves difficultés respiratoires.
La coqueluche est contagieuse. Toutefois, il existe un vaccin qui permet de la prévenir.
Asthme
Chez les enfants, l’asthme est l’une des principales causes de toux persistante. En cas d’asthme, on peut entendre un sifflement dans la respiration. Cela est dû au rétrécissement ou à l’obstruction des bronches (voies aériennes) qui produit ensuite ce bruit.
Les autres symptômes sont :
- Une respiration rapide,
- Un essoufflement,
- Une toux persistante nocturne.
Croup
Le croup est une infection virale qui touche :
- Le larynx,
- La trachée,
- Les bronches.
Cette maladie provoque un rétrécissement des voies aériennes et les conséquences sont :
- La toux,
- Une difficulté à respirer,
- Une respiration bruyante (crissement),
- L’enrouement.
Facteurs externes
La cause peut être externe, par exemple :
- Le tabagisme passif et la pollution atmosphérique.
- L’inhalation d’un aliment.
- L’allergie à la poussière, aux pollens et aux animaux domestiques.
- Certains médicaments provoquent une toux continue comme effet secondaire, par exemple des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens comme l’ibuprofène (Brufen) ou le kétoprofène (toprec).
Infections virales
La toux provoquée par une infection virale ne dure généralement pas plus de 2 semaines.
Causes de toux et de fièvre chez les enfants
Dents : la poussée dentaire est l’une des causes les plus fréquentes de toux et de fièvre chez les jeunes enfants. La salivation excessive quand les dents poussent provoque la toux.
Ce symptôme est accompagné d’une légère fièvre (fébricule).
Asthme :
L’asthme est une maladie des voies aériennes. Il peut causer une toux chronique chez les enfants. En cas de bronchite asthmatiforme, l’asthme peut également se produire associé à une fièvre élevée.
Les symptômes principaux de l’asthme sont les suivants :
- Une dyspnée,
- Une toux qui ne passe pas,
- Une respiration sifflante.
Allergie :
En cas d’allergie à certains aliments, aux graminacées, etc., le contact avec ces allergènes peut provoquer :
- De la toux,
- De la fièvre.
Parmi les autres symptômes, il y a :
- Des éruptions cutanées,
- Un essoufflement.
Il ne faut pas confondre l’allergie aux protéines du lait avec l’intolérance au lactose (qui touche les adultes).
Infections respiratoires :
Les infections des voies respiratoires (bactériennes ou virales) peuvent causer :
- Une bronchite,
- Une pneumonie.
Chez les enfants, la toux persistante et de la fièvre peuvent affaiblir le système immunitaire et influencer l’état de santé général.
Rhume/grippe :
Le rhume ou la grippe sont les causes les plus fréquentes de :
- Fièvre,
- Toux sèche ou grasse.
Parmi les autres symptômes, il y a :
La durée du rhume et de la grippe est d’environ une semaine ou de 5 jours minimum.
Infections virales contagieuses :
Les infections virales provoquent souvent la toux et la fièvre.
Parmi les virus responsables, il y a principalement :
- L’adénovirus,
- La varicelle,
- La rougeole,
- La grippe,
- Le virus respiratoire syncytial.
Toux chronique et catarrhe
Le matin, la toux constante accompagnée de catarrhe est causée par l’accumulation de mucus dans les poumons durant la nuit.
Chez les enfants, la toux chronique accompagnée de catarrhe peut être causée par :
- Des allergies dues à certains allergènes, par exemple la poussière, les produits chimiques, les fumées, etc.
- Le tabagisme passif est l’une des causes de toux grasse.
Par la toux, le corps tente d’expulser le goudron et les toxines accumulées dans l’organisme. - La bronchite aiguë et chronique,
- L’asthme,
- La sinusite,
- La pneumonie,
- La coqueluche.
Le mucus teinté de sang peut être le symptôme de maladies graves comme :
Que faut-il faire ? Le traitement de la toux chez les enfants
Voici ce qu’il faut donner aux enfants qui souffrent d’une toux sèche ou grasse. Les parents s’inquiètent toujours des effets secondaires des médicaments sur les enfants, notamment entre 1 et 3 ans.
Voici quelques indications.
1. Médicaments antitussifs pour la toux sèche
Dextrométhorphane Vicks toux sèche et Drill sont des médicaments à base de dextrométhorphane. Ces médicaments sont conseillés par les médecins et les pharmaciens pour réduire la toux sèche. On peut administrer ces médicaments aux enfants de plus de 6 ans.
Il doivent être pris pendant une courte période uniquement.
Les médicaments antitoussifs peuvent provoquer la congestion des secrétions.
De cette manière, les germes :
- S’accumulent,
- Peuvent provoquer d’autres infections.
2. Médicaments pour la toux grasse
En cas de toux grasse, le médecin préscrit :
- Des expectorants : ils augmentent le volume des secrétions, aident ò fluidifier les secrétions de mucus qui, de cette manière, sont facilement éliminer à travers la toux.
- Des fluidifiants : ils diminuent la viscosité des secrétions de mucus et facilitent l’élimination par la toux.
Médicaments expectorants
Guaïfénésine
Ce principe actif se trouve dans certains médicaments comme le Clarix toux sèche enfant (sirop). La guaïfénésine peut faciliter l’élimination du catarrhe du thorax.
Les enfants de moins de 30 mois ne peuvent pas prendre ce médicament.
Médicaments fluidifiants
Acétylcisténe
Ce principe actif se trouve dans les médicaments comme Fluimucil nourrisson ou enfant (granulés). L’acétylcistéine est utile en cas de toux grasse car elle facilite l’élimination du catarrhe.
Les enfants à partir de 1 mois peuvent prendre ce médicament.
3. Huiles pour inhalation
Vicks VapoRub
Le Vicks VapoRub contient :
- Du menthol,
- Du camphre,
- Des huiles essentielles d’eucalyptus et de térénbenthine.
Le Vicks VapoRub est contre-indiqué chez les enfants jusqu’à 6 ans.
Ce médicament contre la toux :
- Peut être dilué dans de l’eau chaude pour inhalation (deux petites cuillères dans demi-litre d’eau),
- Peut être appliqué sur la poitrine de l’enfant.
Le Vicks VapoRub soulage les symptômes de :
- Rhume,
- Nez bouché,
- Toux,
- Maux de gorge.
Le traitement par ce médicamente ne peut durer plus de trois jours.
4. Analgésiques et anti-inflammatoires
Ces médicaments sont aussi appelés antidouleurs parce qu’ils aident à soulager la douleur.
Parmi ces médicaments, il y a :
Les analgésiques vendus sans ordonnance comme l’ibuprofène et le paracétamol réduisent la douleur et la fièvre causées par des maladies respiratoires comme la bronchite.
Les enfants et les adolescents de moins de 16 ans ne peuvent pas prendre d’aspirine car ce médicament peut provoquer le syndrome de Reye, une maladie très dangereuse qui touche le cerveau et le foie.
5. Bronchodilatateurs et médicaments à base de cortisone pour la toux asthmatique
Bronchodilatateurs
Si l’enfant souffre d’asthme, le médecin peut préscrire des médicaments bronchodilatateurs qui aident à soulager les symptômes :
- Le sirop de salbutamol (Ventolin),
- Un aérosol (Ventoline).
Les enfants de moins de 3 ans ne peuvent pas prendre ces médicaments.
Médicaments à base de cortisone
Lorsque l’enfant souffre d’asthme, le médecin peut préscrire un traitement à base de médicaments à base de cortisone comme :
- Le bétaméthasone (Célestène),
- Le béclométasone (Rinoclenil).
Il faut rester prudent à cause des effets secondaires de ces médicaments.
6. Antibiotiques
Pour les infections bactériennes des voies respiratoires, le médecin peut prescrire un antibiotique comme :
- Le clofoctol (octofène Suppositoire),
- L’azithromycine (Zithromax).
Remèdes naturels contre la toux chez les enfants
Les jeunes enfants peuvent souffrir de fréquentes crises de toux et de rhume parce que leur système immunitaire n’est pas encore suffisamment développé. Les experts affirment que les enfants peuvent avoir entre huit et dix rechutes environ pendant les deux premières années de vie. Les enfants peuvent sortir s’ils se sentent bien. Toutefois, il faut bien les couvrir.
En cas de bronchite, la toux peut être accompagnée ou non de catarrhe.
- En cas de toux sèche, on peut prendre des produits faits maison qui apaisent la toux.
- En cas de toux grasse, il ne faut pas supprimer la toux accompagnée de mucus parce qu’elle favorise la libération des bronches.
L’inhalation de vapeur est considérée comme le meilleur apaisant en cas de toux sèche. La chaleur et l’humidité fluidifient le mucus qui est ensuite expulsé plus facilement.
En journée, boire de l’eau chaude permet de fluidifier le mucus et de soulager la toux.
Les vacances à la montagne peuvent être contre-indiquées car le climat y est trop sec.
Par contre, une période de vacances à la mer est conseillée car l’air est plus humide et cela peut aider les enfants souffrant de maladies respiratoires.
Miel Pour traiter les symptômes de la toux, il n’est pas conseillé de donner du miel aux enfants de moins de 2 ans.
On peut provoquer :
On peut manger le miel le soir avant de se coucher afin de calmer la toux la nuit.
Traitements naturels et remèdes à base de plantes chez les enfants de plus de 2 ans
- Miel et citron : il faut mélanger une cuillère à café de miel avec 2 à 3 gouttes de jus de citron. Boire ce mélange le matin à jeun pendant 3 à 4 jours.
- Poivre de Cayenne, gingembre, vinaigre de cidre et miel. Il faut mélanger :
- Une demi-cuillère à café de poivre de Cayenne,
- Un quart de cuillère à café de gingembre,
- Deux cuillères d’eau,
- Une petite cuillère de vinaigre de cidre,
- Une cuillère de miel.
Prendre deux petites cuillères de ce sirop deux fois par jour. Cela devrait soulager la toux en une semaine.
- Jus frais d’orange et d’agrumes. Il faut éviter les boissons à base de caféine et boire 2 à 3 verres de jus d’orange frais par jour. Le jus d’orange renforce le système immunitaire et soulage la toux.
- Curcuma et miel. On mélange une petite cuillère de curcuma en poudre avec une cuillère de miel et on mange ce mélange avant d’aller dormir. Il s’agit d’un excellent sédatif de la toux pour les enfants.
- Ail : l’ail aide à soulager le rhume et la grippe. En cas de toux, on peut préparer un sirop à base d’ail et miel.
- Prendre une poignée de gousses d’ail et les hacher.
- Mettre l’ail dans un récipient en verre avec du miel et le fermer.
- Attendre au moins 24 heures, prendre ensuite une cuillère de ce sirop lorsque le besoin de tousser se fait sentir.
Remèdes naturels contre la toux chez les nourrissons
Tisane de citron
On peut préparer une tisane de citron avec :
- Une cuillère de jus de citron,
- Un verre d’eau tiède.
Il ne faut pas donner le citron aux enfants de moins de 4 mois.
Il ne faut pas utiliser le miel ou la stévia comme édulcorant naturel chez les enfants de moins de deux ans.
Massothérapie à base de plantes
Il s’agit d’un remède efficace en cas de toux chez l’enfant.
Faire un massage à base de plantes en mélangeant :
- 3 à 4 cuillères d’huile d’olive,
- 2 gouttes d’huiles essentielles, par exemple :
- La sauge,
- Le romarin,
- L’eucalyptus,
- La menthe poivrée.
Appliquer le produit sur le dos et sur la poitrine de l’enfant et bien le couvrir.
Comme alternative, il est possible d’utiliser des huiles balsamiques comme le baume de tigre.
La crème originale est à base de :
- Menthol,
- Camphre,
- Huile de cannelle,
- Huile de clous de girofle,
- Huile de menthe.
Le produit original contient également de la paraffine et du pétrolatum.
On le déconseille chez les enfants de moins de 6 ans.
Vapeur : la vapeur est un traitement efficace contre la toux.
On peut simplement prendre une douche chaude.
Humidificateur : si l’enfant n’arrive pas à dormir à cause de la toux, l’humidificateur est très utile.
Mettre quelques gouttes d’huile de sauge ou de thym dans l’humidificateur de la chambre de l’enfant.
Quand faut-il s’inquiéter en cas de toux chez les enfants ?
Si l’enfant présente d’autres symptômes, il faut se rendre aux urgences ou appeler le médecin, notamment en cas de :
- Fièvre supérieure à 39 °C,
- Cyanose et lèvres violettes,
- Essoufflement.