La dysfonction érectile indique surtout l’incapacité d’obtenir et de maintenir l’érection chez un homme.
La majorité des hommes peuvent souffrir de problèmes d’érection tout en ayant un désir sexuel normal.
La dysfonction érectile (également connue comme impuissance) a différents niveaux de gravité. Certains hommes n’arrivent pas à obtenir une érection (incapacité totale) alors que d’autres peuvent en avoir une, mais le pénis n’est pas assez rigide pour la pénétration (érection partielle).
Dans certains cas encore, la personne arrive à pénétrer, mais après une courte période le pénis perd sa rigidité.
La dysfonction érectile est provoquée par un trouble de la circulation artérielle des corps caverneux (corps en forme longs de cylindre comme le pénis).
Dans le cas de l’excitation sexuelle, le cerveau envoie et reçoit des signaux chimiques qui provoquent la libération d’oxyde nitrique.
Cette substance chimique détend les muscles du pénis et permet à une grande quantité de sang d’arriver à travers les corps caverneux, en provoquant une érection.
Mais on perd l’érection quand la phosphodiestérase de type 5 (une autre substance chimique) neutralise l’effet de l’oxyde nitrique et provoque le manque de rigidité du pénis.
Les causes de la dysfonction érectile
- Le diabète sucré
- Les maladies rénales
- La sclérose en plaques
- Le tabagisme
- L’alcool
- La drogue
- L’obésité
- Le manque d’activité physique
- La varicocèle
- L’hypertension ou hypotension artérielle
- Le traitement du cancer de la prostate, du cancer de la vessie et de l’hypertrophie bénigne de la prostate (HBP)
- Certains médicaments (généralement les bêtabloquants qui servent pour l’hypertension et les antidépresseurs).
La dysfonction érectile n’est pas un signe de vieillissement. Lorsqu’un homme vieillit, le taux de testostérone diminue graduellement. Cette chute commence généralement à partir de 30 ans. La majorité des hommes souffrant de problèmes d’érection peuvent ainsi penser que cela est un signe de vieillissement.
Toutefois l’impuissance n’est pas seulement provoquée par le manque de testostérone mais également par des maladies du cœur comme l’athérosclérose.
Certaines personnes perdent la capacité d’obtenir l’érection ;
- En raison d’une maladie chronique grave,
- Après avoir pris de la drogue,
- En raison de leurs précédentes expériences sexuelles.
Facteurs psychologiques dans la dysfonction érectile
Le rôle du cerveau est fondamental pour déclencher la série d’événements qui provoquent une érection.
La dysfonction érectile sporadique (situationnelle) est souvent lié un problème psychologique.
Chez les hommes les plus jeunes, le problème de dysfonction érectile est souvent provoqué par :
La nervosité de la première fois ou de la deuxième fois peut provoquer des problèmes d’érection chez les hommes. La peur de provoquer une grossesse et ses conséquences peut provoquer de l’anxiété. Même si cela peut sembler étrange, certains hommes perdent l’érection après avoir mis le préservatif.
De plus, une mauvaise communication ou des problèmes dans la relation peuvent contribuer à l’impuissance juvénile temporaire.
Photo : anatomie testicules, pénis, vessie
La responsabilité n’est pas toujours de l’homme !
Il est important de souligner qu’un homme peut avoir des problèmes d’érection avec sa compagne, alors qu’il a des érections complètes et prolongées avec une autre femme (par exemple avec l’amante). Cela dépend de l’énergie transmise par la femme, de ses caractéristiques physiques (trop maigre ou trop grosse) et de sa charge sexuelle féminine. Les prostituées ont des manières trop rapides qui provoquent le manque de désir chez certains hommes. Il est erroné de penser que les problèmes d’érection sont liés à la libido (chute de désir).
Même si une faible libido et des problèmes d’érection sont des troubles sexuels, ils ne sont pas forcément liés.
Diagnostic de la dysfonction érectile
La gravité de la dysfonction érectile peut varier d’un individu à l’autre. Elle peut être temporaire ou non et l’incapacité de maintenir l’érection et d’avoir des rapports sexuels peut être totale.
On effectue le diagnostic de cette maladie de cette manière :
L’examen physique : le médecin essaie de comprendre les causes possibles du problème grâce à l’examen physique, comme :
- La sensibilité du pénis aux stimulations sexuelles,
- La détermination de possibles lésions qui provoquent la dysfonction, etc.
Le dossier clinique du patient et le comportement
L’analyse psychologique : l’examen psychologique du patient peut révéler les causes du problème et peut aider à découvrir les solutions possibles.
J’ai des problèmes d’érection seulement avec ma compagne, qu’est-ce que je peux faire ?
Étant donné qu’un homme amoureux ne devrait pas rompre la relation pour cette raison, des tensions pourraient se créer au lit, ce qui ne permet pas au couple d’être calme.
On peut essayer de créer l’excitation sexuelle grâce à :
- Des positions différentes,
- Un massage,
- En prenant une douche avant d’avoir le rapport.
Des problèmes d’érection peuvent se produire dans certains milieux (par exemple dans la voiture), alors qu’à la maison, la tranquillité favorise la réalisation de l’érection.
Médicaments pour la dysfonction érectile
Un type de traitement pour la dysfonction érectile consiste en la prise de médicaments connus comme inhibiteurs de la phosphodiestérase. Ces médicaments entravent la fonction de la substance chimique (phosphodiestérase de type 5) en permettant à l’oxyde nitrique de jouer son rôle. De cette manière on maintient l’érection pendant une période prolongée.
Des exemples typiques de ces médicaments par voie orale incluent :
- Le Viagra
- Le Cialis
- Le Levitra.
Toutefois il faut faire attention avant de prendre ces médicaments. Il est utile de discuter des avantages et des effets secondaires des médicaments avec un médecin qualifié. Cela est encore plus important chez les personnes qui prennent d’autres médicaments ou chez les personnes qui souffrent de pathologies chroniques.
Chez celles-ci la prise de médicaments sans prescription peut provoquer des complications graves.
Autres traitements pour la dysfonction érectile
Les traitements suivants sont utiles pour traiter la dysfonction érectile :
- L’auto-administration transurétrale de Muse est une injection directement dans l’urètre.
- Le traitement hormonal substitutif (THS).
- Il existe des outils mécaniques pour obtenir l’érection. Parmi ceux-ci, il y a :
- L’anneau pénien,
- La pompe à pénis.
- Dans certains cas un individu peut subir une intervention chirurgicale comme :
- La chirurgie vasculaire,
- La chirurgie artérielle,
- La prothèse pénienne semi-rigide,
- La prothèse pénienne gonflable, etc.
- Quand le trouble est lié à un problème psychologique, ce qui est fréquent chez les hommes les plus jeunes, l’individu touché et sa compagne peuvent consulter un psychothérapeute.
Méthodes naturelles et changements du mode de vie
Les problèmes d’érection se résolvent souvent en utilisant des méthodes naturelles et en modifiant l’alimentation.
- Changer l’atmosphère et l’humeur lorsqu’on fait l’amour. On peut illuminer la chambre avec des bougies afin de passer une nuit agréable dans une baraque à la plage.
- Essayer de nouvelles positions ou prendre une douche ensemble avant le rapport sexuel sont des manières naturelles pour augmenter le plaisir sexuel.
- Maintenir la communication avec le conjoint. Le manque de communication aggrave souvent la dysfonction érectile.
- Éviter de boire de l’alcool avant le rapport sexuel.
- Selon les experts, la masturbation est une méthode utile pour explorer le fonctionnement sexuel et les prestations. Elle peut être utile car elle enseigne la manière d’arriver au plaisir.
Alimentation pour la dysfonction érectile
Avocat
L’avocat est exceptionnel pour le système immunitaire, car il est riche en acide folique, vitamine B6 et potassium et il aide à produire les hormones masculines.
Banane
Les bananes sont riches en substances nutritives qui servent à la reproduction de l’hormone sexuelle, et contiennent beaucoup de potassium et de vitamine B6.Elles contiennent également des minéraux chélates et l’enzyme broméline qui augmentent la libido masculine.
Mangue
La mangue augmente la virilité chez les hommes.
Pêche
La pêche contient beaucoup de substances nutritives et elle est, par conséquent, un des aphrodisiaques naturels chez les hommes.
Ananas
L’ananas est riche en vitamine C qui peut être très utile pour le traitement de l’impuissance.
Courge
La courge a tous les nutriments essentiels à une bonne libido et elle contient beaucoup d’antioxydants. Les graines de courge sont riches en zinc.
Baies de saison
Les baies contiennent de resvératrol, c’est-à-dire un antioxydant. Elles entravent le vieillissement précoce, augmentent le flux sanguin et elles sont très utiles pour la prévention de l’hypertension.
Tomate
La tomate est une source de nutriments comme la vitamine C.
Pastèque
L’intérieur de la pastèque est sucré et très bon, mais l’écorce contient beaucoup de phytonutriments, parmi lesquels la citrulline.
La citrulline se transforme en arginine dans le corps, augmente l’oxyde nitrique et détend les vaisseaux sanguins avec un effet identique au viagra. Elle est donc exceptionnelle pour le traitement de la dysfonction érectile et pour la prévention.
Créer une bonne ambiance
Champagne
Le champagne est un bon instrument pour créer une ambiance riche en sensualité.
Chocolat
Cet « aliment » contient une substance appelée phényléthylamine qui améliore l’humeur. Il s’agit de la substance chimique produite dans le cerveau lorsqu’on tombe amoureux. La théobromine contenue dans le chocolat est un vasodilatateur exceptionnel (il dilate les artères). Elle a également des propriétés diurétiques et stimule le cœur. Plus le chocolat contient de cacao, plus l’effet est positif. Le chocolat noir est sans doute l’envie la plus luxurieuse et la plus succulente.
Le chocolat contient le tryptophane qui lui donne la réputation d’être un des aphrodisiaques les plus puissants.
Vin rouge
Un seul verre de vin rouge à table aide à améliorer la santé car il est riche en antioxydants.
Il faut faire attention car l’ivresse élimine l’inhibition, mais elle diminue les prestations sexuelles.
Herbes aphrodisiaques
Basilic
Le basilic est riche en flavonoïdes qui ont des propriétés antiinflammatoires. Il contient également du bêta-carotène, du magnésium, du potassium et de la vitamine C.
Cette herbe était considérée comme sacrée et elle a beaucoup de propriétés médicinales.
Damiana (Turnera diffusa)
La Damiana est un aphrodisiaque pour faire l’amour. Il a un effet calmant sur le système nerveux et sur les organes sexuels. On conseille de prendre du thé de Damiana une heure avant le rapport sexuel, qui produit ainsi un effet très satisfaisant.
Cette herbe aide également à produire la testostérone.
Ginkgo
Le ginkgo augmente le flux sanguin génital.
Il améliore la production de dopamine, d’adrénaline et d’autres neurotransmetteurs dans le cerveau qui sont responsables de l’excitation et du désir sexuel.
Kava
L’herbe kava réduit l’anxiété qui provoque souvent la réduction de la libido. Elle se comporte comme un léger anesthétique, en détendant les muscles et en améliorant l’humeur.
Romarin
Cette herbe parfumée détend les nerfs, donne une sensation de relaxation et est un aphrodisiaque naturel.
Germe de blé
Les germes de blé, ou l’huile de germes de blé, contient des œstrogènes et de la vitamine E. Les deux renforcent les organes sexuels et sont des aphrodisiaques naturels.
Betterave rouge
La betterave rouge est considérée comme aphrodisiaque depuis l’antiquité car elle a une haute teneur en bore, un minéral qui stimule la production d’hormones sexuels, et renforce le système immunitaire.
Ail
Les propriétés anticoagulantes de l’ail sont responsables de l’augmentation du flux sanguin vers le cerveaux et les organes sexuels grâce à l’action d’une enzyme qui s’appelle l’oxyde nitrique synthase (NOS).
Cette substance est la principale responsable de l’érection.
Ginseng
Le ginseng diminue la fatigue et le stress etl traite l’impuissance.